26日 1月 2023
こんにちは 整体&ヒーリングセラピーのうさぎや生活あんしん道です♪ 外出から帰ったら雪で入れなくなってしまっていましたー!雪国あるあるですねー!しかも今は長岡市にしてはめずらしく、かなりの低温となっています。 うさぎや生活あんしん道には、うさぎやモータースという、お車を大切にされたい方のお手伝いをさせて頂いている部門もあります。...
22日 1月 2023
こんにちは♪長岡市のうさぎや生活あんしん道です♪ 先日、舞台のハリーポッターを観てきました! なんと前から3列目、中央というすごい席でした。。 あまりにすごいかぶり付きぶりに「首とか腰とか大丈夫かな?」なんて思いましたが杞憂でしたね(^-^) 素晴らしい役者さん方に魅了され、あっという間の3時間20分でした。...
19日 1月 2023
こんにちは 長岡市の整体&セラピーうさぎや生活あんしん道です♪ ずっとサボっていたウォーキングを再開しました♪ 「自律神経を整えたい」「痩せたい」そんな理由で歩いていたのですが、雪が降るようになってサボっていました。。 でも『スマホ脳』の著者、アンデシュ・ハンセンによる『運動脳』サンマーク出版 を読んで考えを変えました。...
12日 1月 2023
こんにちは 長岡市の整体&ヒーリングセラピーのうさぎや生活あんしん道です♫ ドイツからアロマオイルが届きました🥰 いかがお過ごしでしょうか? 肩こりや腰痛、心がもやもやする、更年期などなど不調はありませんか? 新しいアロマオイルもご来店のお楽しみにしていただければと思います😊♥️
05日 12月 2022
こんにちは 長岡市の整体&ヒーリングのうさぎや生活あんしん道です♪ 昨年は人生初、庭の木々に囲い作業をしました。 今年は2回目です。 まさか自分の人生で囲いをする日が来るとは思っていませんでした。 誰かがしてくれるものだと、ずっと思っていました。 大人になると、いろいろと家の仕事が増えてきますね。...
01日 12月 2022
こんにちは♪うさぎや生活あんしん道です♪ 忙しくさせて頂いている日は、お昼ご飯が食べられないか、2時3時に食べるか、というような感じになります。 とにかくお昼の時間は無視して、朝からガーッと一気に働くのが今までの自分でした。 今日もまた「お昼ご飯はまず諦めろ」というような予定だったのですが、あえて途中で休憩を取ることにしました。...
28日 11月 2022
こんにちは長岡市のセラピー&整体のうさぎや生活あんしん道です♪ みなさん、タイヤ交換や囲いなど冬支度おつかれさまです! うさぎや生活あんしん道には、冬支度でおつかれのお体にぴったりな施術&セラピーありますよ♪
25日 11月 2022
こんにちは♪長岡市の整体&セラピー うさぎや生活あんしん道です♪ こんまりメソッドのときめく片づけ実行中です♪ 一輪挿し一つ買うのもものすごく考えるようになりましたよ~! 肩のこるようなメソッドではなく、自然体にできるので自分に合っている気がします。
18日 11月 2022
こんにちは♪長岡市の整体&ヒーリングセラピーうさぎや生活あんしん道です♪ 冬はいろいろ溜め込みやすいですね。 だからこそ、デトックス! アーユルベーダのお白湯さんなら簡単に美味しくデトックスができます♪ 作り方は簡単♪ ①やかんに水を入れ、換気扇を回しながらお湯を沸かす。 ②沸いたら蓋を取り、10~15分間大きめの泡が出る火力で沸かし続ける。...
01日 11月 2022
こんにちは♪長岡市の整体&ヒーリングセラピーうさぎや生活あんしん道です♪ 長岡市では本格的なスリランカ料理が楽しめます♡ 『あ~ゆぼ~わん』さんのシェフはスリランカのアーユルヴェーダ医師の家で生まれ育ちました。 なので季節の不調に合わせて、さまざまなスパイスを配合してくださいます。 食べると体調が良くなる外食なのです♪...

さらに表示する