エアコンによる頭痛や肩こり

こんにちは　長岡市の整体＆セラピー　うさぎや生活あんしん道です♪

 

新潟県長岡市にも夏がやってきました♪

 

私は冷え性なので夏はありがたいのですが、エアコンの効いた室内と外の気温差に参ってしまいます。

 

結果として冬より調子を崩しやすいのがこの季節となっています。

 

「職場のクーラーがキツい」「頭痛や肩こりがひどくなる」そういうお声を頂く時期でもあります。

 

そんなときは、うさぎや生活あんしん道を思い出していただけるとうれしく思います。

 

自律神経の調整と生活の見直しで、不調の対策をさせて頂きますね。