07日 7月 2018 朝食はゆっくりと こんにちは 肩こり腰痛予防なら長岡市のうさぎやモータース整体部です。 朝食を時間がなくて食べられない方、食欲がなくて食べられない方、おられるかもしれません。 バナナ一本でもいいのでお腹に入れてみてください。体内時計が整います。 ゆったりと席に着き、落ち着いた気持ちでゆっくりと食べてみてください。 その日の仕事の効率が違ってきます♬ tagPlaceholderカテゴリ: